La thérapie par Mouvements Oculaires que je propose s’inspire de l’EMDR, technique mise au point par la psychologue américaine Francine Shapiro, à la fin des années 80, mécanisme d’auto-guérison présent en chacun de nous.
Je vous accompagne en suivant le protocole thérapeutique de gestion de l'état post-traumatique par Mouvements Oculaires.
La thérapie par les Mouvements Oculaires est principalement indiquée dans le traitement des traumatismes non digérés, mais aussi des problèmes d’anxiété, de phobies et d’addictions.
La thérapie par Mouvements Oculaires peut faire l’objet d’une séance complète ou être intégrée au cours d’une séance de sophrologie, toujours avec l’accord préalable de la personne suivie.
La séance de Mouvements Oculaires pourra être réalisée après un premier entretien préalable lors duquel nous aborderons le ou les événements traumatiques à traiter. Le sujet apprendra également à réaliser quelques exercices de gestion émotionnelle afin de pouvoir gérer en autonomie entre les séances d’éventuelles remontées émotionnelles.
Pour les enfants
La thérapie par Mouvements Oculaires s’adapte à l’enfant face à un blocage de grande ampleur, à une phobie, à un souvenir traumatique.
La thérapie par Mouvements Oculaires est pratiquée dans le but de transformer l’histoire traumatique. J’accompagne l’enfant à désamorcer le souvenir douloureux par un récit utile afin de transformer le souvenir traumatisant en un souvenir ordinaire.
Le protocole adapté aux enfants crée une distance psychique avec le vécu traumatique grâce à l’élaboration d’un souvenir l’aidant à se sentir mieux.