Sophrologie pour les enfants
La sophrologie pour les enfants
La sophrologie est une méthode qui s’adapte aux enfants, à leur rythme, à leur besoin de mouvements. L’approche est ludique et interactive.
Le sophrologue respecte le temps d’attention de l’enfant afin de maintenir son intérêt, sa curiosité et la compréhension de ce qui lui est proposé.
La sophrologie pour les enfants répond au besoin de mouvement, d’apprentissage et de connaissance du corps. Le corps est abordé comme une réalité, un socle de la relation à soi, aux autres dans le respect de l’intégrité physique. La multitude d’exercices dynamiques et de postures permettront d’approcher la notion du schéma corporel.
La sophrologie pour les enfants permet d’accéder au sentiment de confiance en soi par l’expérience d’une image positive. Elle tend à développer l’autonomie de l’enfant et lui permet d’évacuer les tensions des sphères émotionnelle, physique et mentale.
Des outils simples seront découverts en séances afin d’être reproduits dans le quotidien.
La sophrologie peut être pratiquée dès l’âge de 4 ou 5 ans.
Le temps de séance peut varier en fonction de l’attention manifestée par l’enfant.
La pratique sophrologique accompagne également les adolescents dans les problématiques qui leur sont propres parmi lesquelles : la gestion émotionnelle, les fluctuations d’énergie, les modifications corporelles, les liens familiaux et sociaux, le harcèlement scolaire, la préparation aux examens…
Motifs de consultation enfant
- Enurésie, encoprésie
- Gestion émotionnelle
- Stress, trouver sa place à l’école, en famille, en collectivité
- Manque de confiance ou d’estime de soi
- Troubles du sommeil
- Peurs et phobies
- Séparation, deuil
- Harcèlement scolaire
Réalisation & référencement
